25 июня 2018, понедельник, 14:50

Будем здоровы

Хороший «плохиш» Можно ли прожить без холестерина Татьяна БУРОВА, 11 марта 2012
Похоже, охота на ведьм из религиозной и идеологической сфер переместилась в медицинскую. Врагом здоровья номер один объявляются то вино, то яйца, то помидоры, то жиры, то углеводы… Затем, после аутодафе, они реабилитируются, а в отверженные попадают другие продукты и элементы. Сейчас на роль главного злодея назначен холестерин. Впрочем, уже раздаются голоса в его защиту, вполне возможно, что скоро и он будет оправдан… посмертно.
Идет кругом голова иногда от счастья, иногда от болезни Татьяна БУРОВА, 1 марта 2012
В старину барышни обожали падать в обморок. Чуть что не по ней – и она хлоп на канапе (на диван, конечно, а не на бутерброд). Очень, кстати, удобный приемчик: все начинали суетиться вокруг барышни, жалеть бедняжку, махать на нее веером… В наши дни падать в обморок уже не модно. Женщина должна быть сильной, спортивной, хотя голова у нее тоже иногда кружится.
Не болел? Ай-яй-яй! ВОЗ считает, что детские хвори полезны Татьяна БУРОВА, 24 февраля 2012
Специалисты Всемирной организации здравоохранения называют здоровым ребенка дошкольного возраста, который 6–8 раз в год переносит ОРВИ или грипп. По их мнению, это является признаком нормального развития иммунитета, реагирующего таким образом на вирусы и бактерии, с которыми знакомится детский организм.
РRO любовь Медицинский аспект отношений между мужчиной и женщиной Татьяна БУРОВА, 16 февраля 2012
Считается, что нельзя верить чересчур радужным статистическим данным. Может, оно и так. Однако и чересчур удручающим данным верить не хочется. Ну скажите, как жить, если знать, что 37% россиян мужеского пола прекратили заниматься сексом, перешагнув 45-летний рубеж? Как быть в такой ситуации их ровесницам россиянкам?
Еда… холода Содержит Фото Какие продукты помогут нам согреться Татьяна БУРОВА, 9 февраля 2012
На прошлой неделе, в самый разгар запоздавших морозов, ко мне пожаловали гости и в их числе утонченная подружка, которая вечно сидит на диете и считает калории. К изумлению честной компании выбрала она не листик салата, начиненный креветками с овощами, а бутерброд с салом. Но удивляться тут нечему. Просто в холода возрастают энергозатраты – у всех без исключения систем и организмов, вот нас и тянет на энергоемкие продукты.
Пища для ума Лучше думается на пустой желудок Татьяна БУРОВА, 2 февраля 2012
Современная наука бьется над вопросом: почему человек с легкостью осваивает все более продвинутые гаджеты, но не способен порой запомнить таблицу умножения? И почему все больше людей жалуется на плохую память? Мы что, глупеем? И можно ли как-то подпитать наш мозг, развить интеллект?
Деликатная тема Осторожно: стимуляторы потенции Татьяна БУРОВА, 26 января 2012
Современный человек готов многое отдать за удовольствие. Однако, как это обычно случается, чем больше чего-то хочется, тем меньше получается. И плотские утехи тут не исключение. Медики констатируют рост импотенции. Фармацевты предлагают поднять потенцию на невиданную высоту. Насколько безопасны рекламируемые средства?
Ух, захватывает дух Зима – раздолье для моржей Татьяна БУРОВА, 19 января 2012
Сегодня россияне, в том числе и уральцы, в массовом порядке будут отпрашиваться пораньше с работы, чтобы окунуться в крещенскую прорубь. А некоторые фирмы даже организуют коллективный выезд сотрудников к месту совершения таинства. Впрочем, зимнее купание или моржевание популярно и в обычные дни. В разгар сезона поговорим о его плюсах и рисках.
Температурные качели Погода испытывает нас на прочность Татьяна БУРОВА, 12 января 2012
Одни люди любят жару, другие – холод. Есть также любители контрастного душа, купания в проруби после бани. И тем не менее резкие перепады температур, к которым так склонна в последние годы погода, всеми переносятся неважно. Кто-то жалуется на слабость, кто-то на сердцебиение. Почему это происходит?
Осторожно, Новый год Готовимся к череде зимних праздников Татьяна БУРОВА, 29 декабря 2011
На одном из телеканалов крутили очаровательный ролик. Раздавался звонок, хозяйка открывала дверь и кричала от ужаса: на пороге стояла милейшая кошечка с авоськой апельсинов и букетом цветов. Это была реклама антигистаминных препаратов – для аллергиков.
Обратный отсчет Праздник на носу, а мы не в форме Татьяна БУРОВА, 15 декабря 2011
Вечно повторяется одно и то же: вот-вот наступит Новый год, а в зеркало глядеть противно, ну… или неприятно. И начинается: девушки и женщины изнуряют себя голодом, бегают чуть ли не дважды в день в спортзал, не вылезают из спа-салонов и от косметолога…
Только без истерик Слезы, крики, жизнь не в радость Татьяна БУРОВА, 8 декабря 2011
Когда-то истерика считалась серьезным заболеванием. Сегодня медики не признают диагноза «истерия», а обыватели смотрят на человека, бьющегося в истерическом припадке, как на плохого актера, желающего сорвать не аплодисменты, а сочувствие зрителей.
Слезки на колесках Татьяна БУРОВА, 1 декабря 2011
Муж моей подруги Нади однажды признался, что специально доводит женушку до слез, так как вычитал где-то, что женщинам очень полезно плакать. Судя по тому, что живут они душа в душу, плачет Надюша исключительно от счастья…
Еда, холода… Татьяна БУРОВА, 24 ноября 2011
Все живое впадает в спячку. И человек, несмотря на все свое самомнение и претензии на звание «венец природы», тоже ощущает желание залечь в берлогу. Но ему, то есть нам с вами, в отличие от медведей надо ходить на работу, а потому приходится выискивать способы взбодриться. Что требуется организму в сезон холодов?
До третьих петухов Татьяна БУРОВА, 17 ноября 2011
Наши предки жили в ладу с природой: вставали с восходом солнца, ложились спать с его закатом. Цивилизация выбила человека из естественного ритма. Многим приходится трудиться ночью, а отдыхать днем.
Пальцем в точку Татьяна БУРОВА, 10 ноября 2011
Акупрессура, в просторечии – точечный массаж, является ближайшей родственницей акупунктуры, в просторечии – иглоукалывания. Обе методики лечения вышли из Китая, однако первая, как вы понимаете, менее болезненна и проста, чем вторая. Если при акупрессуре на определенные точки тела воздействуют пальцем, то при акупунктуре в те же точки вонзают иглы.
Смойся, микроб! Татьяна БУРОВА, 3 ноября 2011
Не успели уральцы прийти в себя после первой вирусной атаки в сентябре, как их атакует новый отряд ОРВИ. Как вести себя в сезон простуд? Как защититься от вездесущей инфекции? Недавно врачи провели пресс-конференции, на которых заклинали граждан промывать носы, укреплять иммунитет и делать прививки. Попробуем прислушаться к их советам.
А-а-апчхи… Татьяна БУРОВА, 27 октября 2011
Погода нынешней осенью стоит – загляденье. Тем не менее где-то в середине сентября доктора забили тревогу, предупреждая о сезонном подъеме заболеваемости ОРВИ. Аббревиатура из четырех букв расшифровывается как острая респираторная вирусная инфекция. И под ее маской может скрываться какая угодно зараза.
Идите в баню Татьяна БОРИСОВА, 27 октября 2011
Не так уж много традиций сумели пронести люди сквозь века. А вот привычку ходить в баню не отбила у нас ни урбанизация, ни цивилизация. Кто в деревне баньку держит, кто в общественное помывочное заведение ходит, а кто-то прямо в городской квартире парную устраивает.
Гарсон, мне порцию шпината! Татьяна БУРОВА, 20 октября 2011
Только люди, привыкшие наедаться от пуза, считают, что ресторан и здоровое питание – две вещи несовместные. А почему, собственно? Вкусная еда – не обязательно вредная. И потом, разве в ресторан вы идете только затем, чтобы утолить голод? Наверняка, хотите и пообщаться, и потанцевать, и пофлиртовать. Вот и займитесь столь интересными делами, а не сидите, уткнувшись в тарелку.




Вы можете приобрести любую ранее издававшуюся полосу в формате PDF